嵩县催乳为婴幼儿营造一个温馨、舒适、安静的睡觉环境是确保婴儿高质量睡觉的条件，尽量让他们在自己了解的环境中睡觉。具体来说，这一环境应包含以下几个方面的内容。

1.卧室的环境要安静，减少噪音，正常说话不要紧。

2.室内的灯火最好暗一些，灯火或阳光不能直接照在婴儿脸上，室温不能过高，控制在23~26℃。

3.窗帘的色彩不宜过深。

4.留意开窗通风，确保室内空气新鲜，开窗时宝宝和宝妈要脱离这个房间。

5.为婴幼儿挑选一张适合的床。床的软硬度适中，最好是木板床，以确保婴幼儿的脊柱正常发育。

6.给婴幼儿换上宽松、柔软的睡衣并让其保持良好的睡姿，以便安稳入眠。

7.睡前洗净婴儿的脸、脚和臀部。1岁前的婴儿不会刷牙，可用清水漱口。

8.每天应守时哄婴儿睡觉。